วันพุธที่ 22 มกราคม พ.ศ.2563

สุขภาพ

รู้ทันอาการมือเท้าชา สัญญาณเตือน’ปลายประสาทอักเสบ’

อาการชาตามปลายมือปลายเท้า หลายคนอาจคิดว่าเกิดขึ้นเพียงชั่วครั้งชั่วคราวและสามารถหายไปเองได้ ทว่าอาจเป็นสัญญาณของโรคปลายประสาทอักเสบ นำไปสู่อัมพฤกษ์ อั...

ดูแลสิวให้ตรงจุด ด้วยสมุนไพรทางเลือก

สิว เป็นโรคผิวหนังที่มักเกิดขึ้นมากในบริเวณผิวที่มีจำนวนต่อมน้ำมันมาก อย่าง ใบหน้า ส่วนบนของหน้าอก และหลัง  ปัญหาการเกิดสิวสามารถพบได้บ่อยทั้งในผู้ชาย...

วิ่งอย่างไรไม่ข้อเสื่อม

การออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เป็นการออกกำลังกายที่นิยมมากในปัจจุบัน มีผู้คนไปออกกำลังกายด้วยการวิ่งตามสวนสาธารณะหรือตามสถานที่ออกกำลังกายจำนวนมากทั่วโลก ...

เปิด 10 เมนูซุปเปอร์ฟู้ดส์ เมนูที่คนไทยหาทานได้ง่ายๆ

ล่าถึงความหมายของซุปเปอร์ฟู้ดส์ว่า คืออาหารที่รับประทานแล้วมีประโยชน์ให้สารอาหารที่ดีต่อร่างกาย และต้องเป็นอาหารที่สด สะอาด ปลอดภัย ไร้สารพิษ เมื่อร่า...

7 สัญญาณ “ออกกำลังกาย” หนักเกินไป

ได้ยินมาตลอดว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์ ทั้งทำให้ร่างกายแข็งแรง คลายเครียด สุขภาพดี อ่อนเยาว์ ตลอดจนป้องกันการเจ็บป่วย แต่การออกกำลังอีกเช่นเดียวกัน ก...

วิจัยพบผู้หญิงโสมขาวอายุคาดเฉลี่ยเกิน 90 ปี นักวิทย์ชี้ก่อนหน้านี้ไม่เชื่อเป็นไปได้

สำนักข่าวเอเอฟพีรายงานว่า ผลการศึกษาวิจัยชิ้นหนึ่งที่เปิดเผยในวารสารการแพทย์แลนเซตเมื่อวันที่ 22 กุมภาพันธ์ระบุว่า ภายในปีพ.ศ.2573 อายุคาดเฉลี่ยของผู้...

ใครว่ากินข้าวแล้วอ้วน! เปิดตารางแคลอรี่ “เมนูสุดฮิต” ทานอะไรจึงจะพอดี

กระแสรักสุขภาพกำลังเป็นที่สนใจของประชาชนอย่างมาก ไม่ว่าจะเรื่องออกกำลังกาย ไปจนถึงอาหาร ที่ผู้บริโภคตื่นตัวที่จะใส่ใจเลือกอาหารการกินของตัวเองมากขึ้น ...

ผลสำรวจพบ 70 % นิยมกิน’ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร’ ส่งผลเสียสุขภาพไม่รู้ตัว!

นพ.ประภาส จิตตาศิรินุวัตร รองอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ให้สัมภาษณ์ว่า ปัจจุบันตลาดวิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกำลัง...

นักโภชนาการแนะ “กินนม” อย่างไรให้ “สูง”

จากผลการสำรวจของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าเด็กไทยยังสูงไม่มาก องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย (อ.ส.ค.) ผู้ผลิตนมไทย-เดนมาร์ค จัดเสวนาเรื่อง “คุณค่าน...

องค์การอนามัยโลกเผยผลศึกษา คนอาเซียนมีเชื้ออีโคไลดื้อยา

วันที่ 3 กุมภาพันธ์ นพ.วิษณุ ธรรมลิขิตกุล ศาสตราจารย์สาขาวิชาโรคติดเชื้อ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล กล่าวในเวทีประชุมนานาชาติเครือข...

เรื่องน่าสนใจ