ใช้วัตถุดิบเพียง 5 อย่าง ก็ทำ ตำรับ ยาสดต้านหวัด ได้ง่ายๆ

ใช้วัตถุดิบเพียง 5 อย่าง ก็ทำ ตำรับ ยาสดต้านหวัด ได้ง่ายๆ

เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้แจกสูตร ยาสดต้านหวัด ตำรับยาที่ช่วยบรรเทาอาการไอ ขับเสมหะ แก้เจ็บคอ รวมถึงต้านหวัดได้ โดยมีวัตถุดิบและวิธีการทำ ดังนี้

วัตถุดิบ

  1. ใบกะเพรา 1 กำมือ
  2. ขิงแก่ 100 กรัม
  3. น้ำมะนาว 1 ถ้วย
  4. เกลือ 1 ช้อนชา
  5. แบะแซ 100 กรัม

วิธีทำ

  1. นำขิงแก่มาซอยเป็นชิ้นเล็กๆ และนำไปปั่นรวมกับใบกะเพรา จากนั้นกรองเอาแต่น้ำ
  2. เคี่ยวน้ำขิงแก่ ใบกะเพราที่ได้กับแบะแซ น้ำมะนาว และเกลือ เคี่ยวไปเรื่อยๆ จนน้ำข้น มีลักษณะคล้ายน้ำเชื่อม
  3. นำใส่ภาชนะ ปิดฝาให้สนิท เก็บใส่ตู้เย็นจะสามารถเก็บได้นาน 1-2 สัปดาห์

วิธีการรับประทาน : ให้จิบบ่อยๆ เมื่อมีอาการไอ เจ็บคอ

 

บทความก่อนหน้านี้ผู้รับเหมารับก่อสร้าง ขาย เทียนหอม อาชีพเสริมสู้วิกฤต แชร์ขั้นตอนการทำง่ายๆ 
บทความถัดไปแม็คโคร-กรมการค้าภายใน ตั้งเป้าช่วยเกษตรกร รับซื้อผลผลิตเพิ่ม-ตั้งฮับภูมิภาค